Les TOC dirigent votre vie ?
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Soyez votre propre coach, grâce à ma supervision en tant que psychologue clinicienne. Je vous transmets toutes mes connaissances au sujet de cette maladie, et vous donne les clefs permettant la mise en place d’une thérapie comportementale et cognitive autonome.
QUE SIGNIFIE L'ACRONYME TOC ?
Trouble
Le terme « trouble » fait référence à la notion de « pathologie » puisqu’en effet, les TOC constituent bien une maladie psychiatrique qui exclut ainsi le fonctionnement de ceux qui en souffrent du champ de la « normalité ». La manière d’appréhender un pan de la réalité, ainsi que les comportements qui en découlent, altèrent significativement différentes sphères du quotidien comme la sphère professionnelle, sociale, familiale ou encore amoureuse.
Obsession
Le TOC se caractérise par la survenue répétée de pensées, d’images ou de représentations intrusives, appelées « obsessions », qu’il est difficile de chasser de son esprit. Le caractère inapproprié et intrusif des obsessions, est à l’origine d’un inconfort, d’une anxiété et/ou d’une souffrance pouvant interférer avec le quotidien de la personne qui en est victime.
Compulsion
Les compulsions, plus couramment appelées « rituels », sont des actes, des paroles ou même des pensées ou des images mentales, répétitifs, qui ont pour objectifs de prévenir ou de neutraliser l’anxiété et la détresse que génèrent les obsessions.
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